Archive for setembro \28\+00:00 2012

O motivo da dor de cabeça ao tomar gelado

Pesquisadores da Escola de Medicina de Harvard descobriram a origem da desagradável dor nas têmporas causada, em algumas pessoas, pelo consumo de bebidas e alimentos gelados: a baixa temperatura aumenta o fluxo sanguíneo na região, dilatando as artérias, conforme mostram imagens do cérebro de voluntários que tomaram água gelada com canudo. De acordo com o coordenador do estudo, Jorge Serrador, isso seria uma estratégia de defesa do cérebro para se proteger do frio intenso – o aumento da pressão dentro do crânio causaria a dor. O estudo desse mecanismo, afirma Serrador, pode ajudar a desenvolver novos tratamentos contra a enxaqueca.

Fonte: Revista Mente Cérebro

Sintomas do Stress

Começo de uma nova semana… cuidado com o estresse!

Como diz Krishna no Bhagavad-gita, a mente pode ser seu melhor amigo ou seu pior inimigo.

Cuide-se…pratique atividade  física, alimente de forma saudável, durma bem, medite e viva com alegria. São pequenas atitudes, hábitos que poderão dar-lhe qualidade de vida e equilíbrio.

Frutas ricas em Vitamina C e Ferro

A vitamina C é o mais potente promotor de absorção do ferro, por isso consuma frutas ricas em vitamina C.

Antibióticos Naturais

Com a mudança de estação o organismo fica mais frágil…Faça  uso dos antibióticos naturais!!

Cozinhando de coração…

O MELHOR TEMPERO DA COMIDA: COZINHAR COM AMOR!

O Segredo da Paz…

Comece a semana com tranquilidade, buscando a paz interior….o melhor alimento para o corpo, mente e alma! 🙂

Só depende de você. Experimente. Nunca é tarde para começar ter ATITUDES!

Suco de Frutas Vermelhas (Liiladhara)

Crie hábitos saudáveis. Abuse das frutas neste verão!

 

 

Suco de Abacaxi

Suco de abacaxi com água de coco e chá de erva-cidreira, santo remédio para desinchar a região abdominal

Ingredientes
  • 100g de abacaxi
  • 140ml de água de coco
  • 10g de erva-cidreira
Modo de fazer
Faça a infusão da erva-cidreira em 100ml de água fervida e leve à geladeira. Depois que estiver gelado, coloque o chá, juntamente com o abacaxi picado e a água de coco. Bata tudo e sirva. É diurético, calmante e rico em sais minerais.
Fonte: Reeducação Alimentar

Prece, medicamento para a alma!

Oração, uma técnica tão poderosa e eficaz para acalmar a mente, e CURAR a alma!

E X P E R I E N CI E!!

Melão, superfruta para a menopausa

O melão recebe o status de superfruta graças à sua concentração de vitamina A e seus derivados, o que aumenta a reprodução celular, tornando-se um esfoliante natural. Continue lendo