Adeus ano velho, feliz ano novo… cheio de prosperidade.
Estes grãos, dourados ou verdes, sempre trazem sorte. E assim segue a esperança de um ano melhor!
Veja ótima opção de um prato tradicional para o Réveillon…
Ingredientes
- ¹/² xícara (sopa) de arroz integral sete grãos
- ¹/² xícara (sopa) de lentilha
- 3 ¹/² xícaras (sopa) de água quente
- 2 colheres (sopa) de nozes picada
- 2 colheres (sopa) de óleo de coco
- Sal, alecrim, pimenta-do-reino, pimenta dedo-de- moça a gosto
Numa panela coloque o óleo de coco, o arroz integral sete grãos, a lentilha, o sal, o alecrim, a noz, a pimenta e mecha bem por um minuto. Em seguida acrescente a água e TODOS OS DESEJOS DE FELICIDADE Deixe cozinhar. Rico em nutrientes, fibras, vitaminas e prosperidade. Bon appétit e muito sucesso em 2015!!
Receita/foto: Lucelena Melo
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