Começo de uma nova semana… cuidado com o estresse!
Como diz Krishna no Bhagavad-gita, a mente pode ser seu melhor amigo ou seu pior inimigo.
Cuide-se…pratique atividade física, alimente de forma saudável, durma bem, medite e viva com alegria. São pequenas atitudes, hábitos que poderão dar-lhe qualidade de vida e equilíbrio.
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