Archive for dezembro \04\+00:00 2012

Maça e Canela, a combinação que deu certo!

O chá de maçã auxilia no processe de digestão, reduz os inchaços, dificulta a absorção de gorduras pelo organismo e, por ser rico em fibras, ainda melhora o funcionamento do intestino. A maçã também possui substância antioxidantes, que combatem os radicais livres e previnem o surgimento de diversas doenças. O chá de canela, estimula a produção de insulina e também dificulta a absorção de gorduras. A bebida também acelera o metabolismo e ajuda a combater doenças infecciosas. Por isso, a combinação da maçã com a canela é ótima para quem quer perder peso, além de ajudar no controle do diabetes e do colesterol alto. (Dica de Solange Nogueira).

maça e canela

 

Medicina Ayurveda, método natural de cura

O link abaixo mostra a reportagem do Globo Repórter sobre a Medicina Ayurveda, exibido em  30/11/12 –  A Medicina Indiana  trata o paciente e não a doença.

confira no link a baixo. http://g1.globo.com/globo-reporter/natureza-esta-presente-na-forma-como-sociedade-indiana-cuida-da-saude.html

 

Pasta de Ariche (Lucelena Melo)

Amasse com garfo, em uma vasilha, uma bola de ariche (180 gr).  Coloque folhas de manjericão picadas bem finas, acrescente duas colheres de sopa de azeite de oliva, por último coloque 3 nozes picadas bem pequenas. Mexa  bem e coloque numa travessa. Sirva aos amigos. Rico em proteínas e vitamina E. Tudo de gostoso!!!

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