CARDÁPIO DE DESINTOXICAÇÃO

Veja algumas opções de cardápio de desintoxicação mostrado pelo Globo Repórter, acesse o link abaixo:

http://g1.globo.com/globo-reporter/noticia/2013/11/veja-algumas-opcoes-para-o-seu-cardapio-de-desintoxicacao.html

Têm várias receitas de café da manhã, almoço e jantar. Vale apena verificar!!! Bom proveito!!

Aprenda as cinco regras básicas de um legítimo prato vegetariano, acesse o link abaixo:

http://g1.globo.com/globo-reporter/noticia/2013/11/aprenda-cinco-regras-basicas-de-um-legitimo-prato-vegetariano.html

E mais, aprenda a fazer o  Suco Verde que ajuda a desintoxicar e emagrecer

Ingredientes

  • sucoverde 1 copo de cenoura cortada em rodelas
  • 2 copos de espinafre (só as folhas, sem o talo)
  • 1 copo de água

Bater tudo no liquidificador e coar antes de beber. Se quiser, pode adicionar uma colher de mel.

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