O damasco é um fruto de origem chinesa, rico em vitamina B9 (ácido fólico), antioxidantes como a vitamina C, vitamina E, betacaroteno, além de minerais como ferro, potássio e magnésio. Rico em fibras também auxilia no funcionamento intestinal. Também é fonte do aminoácido triptofano, que é precursor do hormônio Serotonina, responsável pela sensação de bem estar. Ótima opção para ser usado como pequenos lanches, em saladas, bolos e várias outras preparações!!!!!
Fonte: Nutricionista Ana Cristina Chaves Amador
Mandala dos Sabores 
Posted by Maria Sônia on novembro 6, 2014 at 6:44 pm
Além de ser muito saboroso, não é mesmo? Eu praticamente adoro até in natura no lanchinho ele vai bem! https://mariamestrecuca.wordpress.com/ Abs, Maria Sônia.
Posted by Lucelena Melo on novembro 27, 2014 at 3:37 pm
Adorei levar pro lanche no trabalho!!!