3 out
Cozinhar é criatividade!!
E o melhor tempero é fazer com amor…Experimente! A mudança de um simples hábito pode lhe trazer a cura e uma vida saudável. Insira em seu cardápio diário legumes, folhas, frutas e atividade física.
“Somos o que comemos. O teu limento é o teu medicamento”
28 set
Pesquisadores da Escola de Medicina de Harvard descobriram a origem da desagradável dor nas têmporas causada, em algumas pessoas, pelo consumo de bebidas e alimentos gelados: a baixa temperatura aumenta o fluxo sanguíneo na região, dilatando as artérias, conforme mostram imagens do cérebro de voluntários que tomaram água gelada com canudo. De acordo com o coordenador do estudo, Jorge Serrador, isso seria uma estratégia de defesa do cérebro para se proteger do frio intenso – o aumento da pressão dentro do crânio causaria a dor. O estudo desse mecanismo, afirma Serrador, pode ajudar a desenvolver novos tratamentos contra a enxaqueca.
Fonte: Revista Mente Cérebro
25 set
Começo de uma nova semana… cuidado com o estresse!
Como diz Krishna no Bhagavad-gita, a mente pode ser seu melhor amigo ou seu pior inimigo.
Cuide-se…pratique atividade física, alimente de forma saudável, durma bem, medite e viva com alegria. São pequenas atitudes, hábitos que poderão dar-lhe qualidade de vida e equilíbrio.
21 set
Com a mudança de estação o organismo fica mais frágil…Faça uso dos antibióticos naturais!!
17 set
Comece a semana com tranquilidade, buscando a paz interior….o melhor alimento para o corpo, mente e alma! 🙂
Só depende de você. Experimente. Nunca é tarde para começar ter ATITUDES!
14 set
Oração, uma técnica tão poderosa e eficaz para acalmar a mente, e CURAR a alma!
E X P E R I E N CI E!!
1 set
“A Medicina está em você e você não a usa. A doença vem de você mesmo e você não se da conta”. Hansrat Ali
28 ago
Pequenos hábitos diários como ter uma dieta saudável. Praticar exercícios. Dormir bem = Prevenir-se da hipertensão! :):):)
26 ago
Retarde o envelhecimento comendo uma castanha por dia… Continue lendo
Mandala dos Sabores 