Hortelã, planta de multiuso que ameniza o calor

A hortelã é uma planta bastante acessível, fácil de encontrar no jardim, na horta, na vezinha, no mercado, nas farmácias ou casas especializadas em ervas naturais vendem folhas de hortelã. Saiba quais os multiusos da hortelã: Continue lendo

Torta de Frutas

Parabéns  amig@ virtual pelo 6@@@ mil acessos!!!

Mandala dos Sabores, em agradecimento, compartilha com você, esta deliciosa Torta de Frutas, a la francesa…Humm é tudo de gostoso!!!

Fonte: Evasian et plaisirs gourmands

6000 MIL ACESSOS!

Como refrescar o calor…

Saiba como refrescar o calor com uma dica deliciosa: sucos de frutas cítricas…

Suco de Beterraba

Uma dica saborosa, saudável e refrescante!

Fonte: Paraíso dos Pândavas 

Teia da Sáude

 “A Medicina está em você e você não a usa. A doença vem de você mesmo e você não se da conta”. Hansrat Ali

Massa sem glúten

Não sabe o que fazer no jantar pra família? Veja  massa de arroz, rápida e nutritiva…. Continue lendo

Hipertensão, previne-se!

Pequenos hábitos diários como ter uma dieta saudável. Praticar exercícios. Dormir bem Prevenir-se da hipertensão! :):):)

Suco Verde Desintoxicante

Quer dar uma faxina geral no organismo? Confira receita eficaz, nutritiva e hidratante….

Castanha-do-Pará, retarda o envelhecimento!

Retarde o envelhecimento comendo uma castanha por dia… Continue lendo